2020 January 10

Warum Dankbarkeit Dein Leben verändern kann

Ich habe viel darüber gelernt und reflektiert, wie wichtig es ist, dankbar zu sein. Es ist heutzutage jedoch sehr leicht, undankbar zu sein, nicht wahr? Überall werden wir daran erinnert, wie viel wir noch haben könnten – und plötzlich erscheinen unsere eigenen Erfolge sehr klein. Erfahre in diesem Blogbeitrag, wie Du mit Dankbarkeit voller positiver Energie im Jahr 2020 durchstartest.

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2020 January 10
2020-01-17T16:20:17+0100 Marc Galal GmbHMarc Galal

Das Konsumverhalten in unserer heutigen Gesellschaft ist einer der Übeltäter unserer Unzufriedenheit. Werbung, Kataloge, Medien entwerfen für uns Bilder eines Lebens, das selbst mit viel Erfolg und sehr viel Geld und wenig realistisch ist. Die Folge: Wir nörgeln herum, anstatt für alles, was wir besitzen und bisher erreicht haben, dankbar zu sein. Vor allem, wenn wir die finanzielle Freiheit (noch) nicht erreicht haben, können die Traumbilder leicht zu Druck werden. 

Ein anderer Aspekt, der uns zur Undankbarkeit veranlasst, unsere negativen Glaubenssätze. Wenn Du unermüdlich und erfolglos arbeitest und nicht in der Lage bist, im Leben voranzukommen, ist es einfach, nur das Negative zu sehen. Verstärkt sich diese Perspektive, wird es für Dich immer schwerer, die Welt als Spielplatz der Möglichkeiten zu betrachten. Das Gefühl, dass Du etwas Großartiges erreicht hast, und dass es auch ganz anders (nämlich bedeutend weniger gut) hätte kommen, verliert sich in der negativen Perspektive. Wenn Du Dich gerade in dieser Situation befindest, keine Sorge: fast jeder Mensch kennt das. Wichtig ist, dass Du aus diesem negativen State wieder herausfindest. Hierbei kann Dir Dankbarkeit helfen. 
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie wir für die Dinge, die wir in unserem Leben haben, dankbar werden können. Es gibt Dinge, die wir alle für selbstverständlich halten – dort können wir anfangen. Ob es das Dach über dem Kopf ist, das Essen auf unseren Tellern oder die Kleidung auf unserem Rücken, es ist da und wir erwarten immer, dass diese Dinge da sind. Aber für viele Menschen auf der Welt ist es nicht der Fall. Ihnen fehlen die Grundbedürfnisse im Leben. Essen, Wasser und Unterkunft, zusammen mit vielen anderen Dingen. Etwas wovon die meisten nur träumen können und mit Ach und Krach dafür „Kämpfen“ müssen.

Auch das Scheitern hat mir geholfen, die Wichtigkeit der Dankbarkeit zu begreifen. Es erlaubte mir, die Dinge anders zu betrachten, alles in einem neuen Licht zu sehen: Wenn Du an etwas gescheitert bist oder ein Leben führst, dem Du entkommen möchtest, behalte Deinen Glauben an Dich aufrecht, denn am anderen Ende des Tunnels ist bekanntlich immer Licht.

Mir ist klar geworden, dass es keine Rolle spielt, in welchem Zustand oder in welcher Qualität wir leben, welche Ergebnisse wir erzielt haben, welche Ziele wir erreicht haben (oder welche nicht), welche Entscheidungen wir getroffen haben und wo wir sie getroffen haben. Am Ende hat fast alles mit Fokus(!) zu tun. Während einige Dinge möglicherweise außerhalb unserer Kontrolle liegen, ist vieles, was aufgrund unserer Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen geschieht, weitgehend eine veranlasste Reaktion auf unseren Fokus. Deshalb ist Dankbarkeit ist wahrscheinlich der direkteste Weg zum Erfolg. Bist Du dankbar für die Dinge in Deinem Umfeld, wirst Du mehr davon anziehen. 

Heute bin ich für die vielen genannten Kleinigkeiten dankbar. Und im Laufe der Zeit wurde mir klar, dass diese Dankbarkeit mein Leben verändert hat. Aber ich konnte nicht alle Dinge sehen, für die ich dankbar sein musste, bis ich das erlebte, was ich als monumentales Versagen im Leben bezeichnen würde. Am Anfang meiner Karriere war ich total überfordert, was die Planung und Umsetzung von Seminaren anging. Hinzu kam noch meine Verschuldung bei meiner Bank. Es waren harte Lehrjahre, doch ich hatte stets eine Vision. Die Lektionen aus diesen Erfahrungen waren für mich von größter Bedeutung. Heute bin ich dankbar dafür, denn ich bin nicht nur finanziell an meine Grenzen gekommen, sondern habe mich enorm weiterentwickelt. Diese anstrengende Zeit hat mich zu dem gemacht, der ich heute bin, und ist damit auch ganz klar an meinem heutigen Erfolg beteiligt.

Das ist auch der Grund, warum es so wichtig ist, dankbar zu sein, egal was in Deinem Leben passiert. Auch wenn Du gerade in einem Gefühlschaos steckst oder Deine Welt um Dich herum zusammenbricht, solltest Du unbedingt dankbar sein. Obwohl es vielleicht für den einen oder anderen seltsam klingen mag, ist Dankbarkeit der sicherste Weg zum Erfolg und zum Glück.

Dankbarkeit kann Dein Leben verändern, weil Du schätzt, was Du hast, anstatt was Du nicht hast. Dankbarkeit kann Dein Leben verändern, denn sie ist die mächtigste Quelle der Inspiration, die jeder Mensch nutzen kann, wenn er einfach innehält und auf die schlichte Schönheit und das Wunder des Lebens achtet.

Klar brauchst Du um erfolgreich zu sein auch Durchhaltevermögen, Mut und Motivation, aber die Dankbarkeit ist Dein erster Grundstein, der Dir Deinen Weg zum Erfolg vorgibt. Ich glaube daran, dass jede Herausforderung Deiner Persönlichkeitsentwicklung guttut.

Vielleicht hören unzählige andere da draußen die kleine Stimme in ihren Köpfen, dass sie dankbar sein müssen, und vielleicht … vielleicht folgen sie diesen Ratschlägen nicht. Aber ich werde es Dir noch oft predigen – die wahre Dankbarkeit für die selbstverständlichen Dinge hat mein Leben völlig verändert. Eins kann ich Dir sagen: Ich habe es bis dato noch nie bereut. Versuch‘ es doch auch!

Also merke Dir diese 7 wichtigen Aspekte von Dankbarkeit:

 

1. Dankbarkeit versetzt Deinen Focus in die richtige Richtung

2. Dankbarkeit verbessert Deine Lebensqualität

3. Dankbarkeit macht glücklich

4. Dankbarkeit hält Ängste und Sorgen fern

5. Dankbarkeit stärkt Deinen Glauben

6. Dankbarkeit lässt Dich wachsen

7. Dankbarkeit führt Dich zu Deinem Erfolg


 

 

Ich hoffe, ich konnte Dich mit diesem Blogbeitrag zum Nachdenken animieren. Wenn Du mehr solcher Blogbeiträge lesen möchtest, lasse mir unbedingt einen Daumen nach oben da.

Erfolgreiche Grüße
Marc

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